菌群紊乱科幻影视

你可能不是ADHD，而是菌群紊乱

在这个注意力被资本哄抢的时代，几乎所有人都快被异化成了ADHD。和很多“多巴胺戒断”类视频想告诉你的不同，我认为，最顺应人性的注意力修复法，可能是调理菌群。

你有没有过这样的经历:明明饮食正常,却频繁腹胀、排便不畅,甚至情绪也跟着波动?最近一次出差后,朋友小李就陷入了这种“肠胃失控”状态。尝试了多种调理方式无果,直到营养师提醒他——这可能是菌群紊乱的信号。随着现代生活节奏加快,饮食不规律、压力大、抗生素使用等因素正